作为人体最坚硬的器官——牙齿,对待每个人也十分公平。一个人一生中只拥有两副牙:六岁以前长出的乳牙,与之后乳牙脱落长出的恒牙。以前经济水平不发达,生产资料少,人的寿命有限,如果不出意外损伤,两套牙就够用了。随着新中国的成立,改革开放后经济水平提高,人们的生活水平也相应上升,人均寿命也有极大幅度增加。我们都有个美好的愿望:长命百岁。这样一来,两副牙就有点不太够用了。如今的生活水平与过去相比已是飞速发展,各类食品琳琅满目,新兴美食层出不穷,一饱口福的同时,我们往往容易忽略让我们享用美食最重要的工具:牙齿。第四次全国口腔健康流行病学调查报告显示:我国90%以上成年人有不同程度的牙周病,66%的儿童患有龋齿。而患牙周病的人患冠心病的几率是牙周健康者的1.4倍,发生脑卒中的几率是牙周健康者的2.1倍。小毛病引出大问题,是十分值得我们注意的问题。饮食和细菌是导致龋齿和牙周病的主要因素,因此日常生活中一定维护口腔清洁健康。1、使用含氟牙膏套餐含氟牙膏是指含氟化物的牙膏,如氟化钠、单氟磷酸铵、氟化亚锡等,国标含量为0.1-0.15%,含量低于0.1%就比较难有效果了。2、注意口腔卫生每天刷牙不能少,刷牙方式要正确,巴氏刷牙法、水平颤动法,结合具体的部位进行用不同的刷法,配合使用牙线,彻底清洁牙缝死角。3、饮食要当心避免用牙咬坚硬的物品,造成牙齿损伤。碳酸饮料与甜食也要适量,食用完毕要漱口。4、定期洗牙茶壶使用久了容易沉积水垢,牙齿同理,时间久了容易沉积牙结石,牙结石易引发牙周炎。定期洗牙,清理牙结石,维护牙龈、牙周的健康。5、儿童牙齿保护很多家长会忽视儿童乳牙龋坏,觉得乳牙会掉,不是什么大事。其实不然,每颗乳牙下方都有一颗恒牙,当乳牙下方的恒牙胚被细菌侵蚀后,恒牙的健康也会受到影响。所以乳牙出现龋坏征兆时应该立即进行治疗。中家医家庭医生口腔,年由世界著名医学院校中山医科大学和中国第一医疗健康期刊《家庭医生》杂志社整合全国优质口腔专家资源联合创办。现设种植科、正畸科、美学修复科、综合治疗科、儿童口腔科等科室,全面配备智能数字化辅助设备,专业守护口腔健康。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
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