北京医院心内科专家为您讲解冠心病吃什

饮食对于冠心病的治疗是很关键的。而且冠心病并非一朝一夕可治好的病，必然需要依赖食疗的慢慢调整。而多吃豆类、纤维类食物，是对心脏很有益处的。

视频摘选尚医健康APP

齐欣

医院心内科主任医师，副教授，医学博士，硕士研究生导师。擅长心脏内科疾病特别是在高血压病、瓣膜病、心肌病、心力衰竭以及冠心病、心律失常等方面都积累了相当丰富的诊断治疗经验。熟练掌握心脏内科疾病的超声心动图检查及诊断。工作近二十年来在心脏内科疾病特别是在高血压病、瓣膜病、心肌病、心力衰竭以及冠心病、心律失常等方面都积累了相当丰富的诊断治疗经验。曾参加多项部级课题及院级课题的研究工作。

专家提示

冠心病吃什么好？

1.冠心病患者在饮食方面，可针对致病危险因素来做出调整。患者应遵循低盐、低糖、低脂的摄入原则。

2.肥胖患者还需控制热量摄入，而尿酸高的患者也要控制含尿酸高、嘌呤高的食物摄入。

冠心病吃什么水果好？

苹果

　　苹果中含有大量的碳水化合物、维生素C、少量的脂肪以及蛋白质与微量元素，苹果还含有大量的纤维素，能够促进胆汁酸的排泄，对于冠心病、动脉硬化以及高血压具有不错的治疗效果。

山楂

　　山楂中含有大量的山楂酸、柠檬酸、胡萝卜素、维生素等，山楂还能促进血液的流动，具有明显的降压作用，同时还具有降血脂的作用，能够很好的预防冠心病的发生。

香蕉

　　香蕉含有碳水化合物以及多种维生素，能够有效的防止便秘，能够预防冠心病的诱发因素的发生，对于冠心病以及高血压患者具有很好的疗效。

冠心病吃什么食物好？

豆类

　　豆类食物特别是黄豆含有大量的亚麻二烯酸，能降低胆固醇和血液的粘滞性。把黄豆泡上一夜，然后晾干放在塑料袋中冰冻起来，随时可做各种菜，如煮豆、炒豆、豆汤等。此外经常吃些豆芽、豆腐以及豆制品可保护心脏。

大蒜

　　蒜是保健食物，它能带走有损心脏的胆固醇；蒜能降低引起心脏病的物质低密度脂蛋白；还能够降低血小板的粘滞性，阻止血液的凝固，预防血栓的形成。每天至少吃1至3瓣大蒜，最好是未经加工或未除蒜味的大蒜，这对冠心病有预防作用。

洋葱

　　具有降低胆固醇的效能，不论是生吃、油煎、炖或煮，洋葱永远是心脏的“朋友”。对心脏有益的食物有全麦、燕麦、糙米、扁豆、洋葱、蒜头、菇、茄子。

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