一、戒烟限酒
吸烟是造成心肌梗死、中风的重要因素,应绝对戒烟。少量饮啤酒、黄酒、葡萄酒等低度酒可促进血脉流通,气血调和,但不能喝烈性酒。
二、体育锻炼
运动应根据各人自身的身体条件和兴趣爱好选择,如打太极拳、乒乓球、健身操等。要量力而行,使全身气血流通,减轻心脏负担。三、健康饮食
饮食宜清淡,易消化,少食油腻、脂肪含量高、多糖类的食物,每日摄入适量的蔬菜和水果,少食多餐,晚餐量宜少,不宜喝浓茶和咖啡。四、控制体重一胖毁终生,肥胖会增加心肺负担,过量的脂肪积聚在血管壁内,容易使血管硬化和堵塞。五、作息规律,劳逸结合早睡早起,避免熬夜工作,临睡前不看紧张、恐怖的小说和电视。六、心情愉悦忌暴怒、惊恐、过度思虑以及过喜。七、定期复诊疗有高血压、糖尿病等慢性疾病的患者,医院检查复诊。提问者冠心病有哪些治疗方法呢?专业解答一、药物治疗缓解症状、减缓冠脉病变的发展,尽快恢复心肌的血液流通。二、介入治疗主要包括经皮冠状动脉腔内成形术和经皮的冠状动脉支架植入术,也就是常说的支架治疗。三、手术治疗通过血管旁路移植绕过狭窄的冠状动脉,为缺血心肌重建血运通道,以改善心肌供血、供氧,缓解和消除心绞痛的症状,也就是常说的“冠状动脉搭桥”手术。扫码添加荣大医生
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