高脂血症的危害和防治措施

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高脂血症的危害和防治措施高脂血症的危害：

1.心血管病的罪魁祸首。高血脂长期血脂高能够引发心脑血管疾病，常见的并发症有脑梗塞、脑中风、冠心病、心肌梗死、心力衰竭等。高血脂的主要表

现是甘油三酯和血清总胆固醇偏高，血清总胆固醇偏高能够形成动脉粥样硬化，而动脉粥样硬化能够引起心脑血管疾病，严重情况下会出现猝死，致死率非常高。

2.高血压的诱发因素。很多高血压患者都有高血脂，有的医学专家将高血压作为高血脂并发症中的一种。但无论如何表述，都是在说明高血脂能够引发高血压。高血脂脂肪代谢异常，血液中的脂肪沉积在血管壁，血管堵塞，小动脉阻力增强，血压自然会升高。

3.高血脂脂肪肝。脂肪肝与高血脂称得上是难兄难弟，它们的“遭遇”有着相同之处，都是由于体内的脂肪超出正常水平。高血脂是在全身的血液中，脂肪肝是指肝脏部位的脂肪含量超过肝脏重量的5%，10%即为重度脂肪肝，超过25%则为重度脂肪肝。如果久治不愈则会出现肝硬化，病死率非常高。

4.伴发糖尿病。高血脂与糖尿病关系密切，很多糖尿病患者都伴有脂肪代谢异常，血清总胆固醇偏高，低密度脂蛋白胆固醇较高等，因此动脉粥样硬化的概率较高，这在老年高血脂患者中较为常见。

防治措施

调节血脂三大策略：

调节饮食结构改善生活方式药物治疗

*调节饮食结构的原则：

1.限制摄入富含脂肪、胆固醇的食物：如动物的内脏、脑子、骨髓、鱼籽、贝类、乌贼、鳝类等。

选用低脂食物：增加维生素、纤维（蔬菜、水果、面包和谷类食物）

2.多吃具有降血脂的食物：大蒜、茄子，山楂、生姜、柿子、黑木耳、牛奶等

合理膳食?合理膳食可降低收缩压8-14毫米

?原则：低脂肪

低盐

低热量

合理膳食：低脂肪饮食

?饱和脂肪酸对人体有害，应减少摄入

?饱和脂肪酸对人体有害，应减少摄入

?不饱和脂肪酸对人体有益，应增加摄入

＊用橄榄油或菜籽油代替其他烹调用油

＊每周吃两次鱼

合理膳食：控制总热量

*主食每天4两（女），6两（男）

*粗粮、细粮搭配

·一个星期吃2～3次粗粮

·定期吃些小米、玉米面、红薯等

*少吃甜食

多吃新鲜蔬菜和水果

每天最好吃克蔬菜、克水果

科室简介

心脏康复科

康复让生命更有质量

Rehabilitation,ForABetterQualityofLife

医院心脏康复科包括病房和门诊两部分。

病房位于住院部17楼西侧，拥有41张床位。目前心脏康复病房技术范围包括冠心病的药物治疗、经皮冠状动脉介入治疗（PCI）、急慢性心衰（HF）、扩张性心肌病等心肌疾病的临床治疗、康复评估与治疗等。

门诊面积.7平米，包括宣教室、更衣室、评估室、心理治疗室、体外反搏治疗室、体外反搏治疗室、观察室、运动训练大厅和心电监护站。康复中心开展的康复范围包括：冠脉搭桥围术期康复、PCI术后康复、瓣膜围术期康复、冠心病康复、心肌梗死康复、重症康复、心衰康复、心肺移植康复、慢阻肺康复、重症肺炎康复、间质性肺病康复以及心血管疾病伴随的肺、肾、神经肌肉功能障碍的康复。

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