冠心病如何预防

冠心病典型患者常会有胸痛（胸口像有块石头压着似的压榨性疼痛，压迫紧束感），向左肩、左上肢放射，严重时有“濒死感”。部分患者有头晕、气短、心悸、心律失常，有时还会突然昏倒。

冠心病病因：

主要病因：高血压，血脂异常，超重/肥胖，高血糖/糖尿病，不良生活方式包括吸烟、不合理膳食、缺少体力活动、过量饮酒等。

1.饮食

低盐低脂清淡饮食，多吃红薯、西红柿、胡萝卜、黑木耳等蔬菜，喝些绿茶，茶叶中含有少量的茶碱，有一定的利尿作用，对患者的心肌缺血治疗有一定的帮助，茶叶中还有维生素C，能起到防治动脉硬化的作用，但不宜过浓。

2.养成良好生活习惯

情绪要稳定，避免大喜大悲，保持充足睡眠，定时排便，不能过度劳累，临睡前不看紧张、恐怖的小说和电视，戒烟少酒，避免过重体力劳动或突然用力，饱餐后不宜运动。

3.适度运动

可促进心肌侧支循环的建立，运动应根据各人自身的身体条件、兴趣爱好选择，要量力而行。

4.密切观察病情变化

已诊断为冠心病的患者，应密切注意自身情况，病情如有变化要及时就诊治疗。此外，易患冠心病的高危人群，也应定期体检，及时发现问题，如高血压患者、糖尿病患者、腹型肥胖者、有心血管病家族史者等。

5.预防药物

主要是防止冠心病患者发生心肌梗死或因冠心病死亡，常用药物包括阿司匹林、β受体阻滞剂、钙离子拮抗剂、他汀类调血脂药和血管紧张素转换酶抑制剂。

提示：唐享的产品是一种代餐产品，不会产生副作用，也不会像药一样产生依赖性，还能很好的抑制病情的发生以及预防病情的发展。

广东唐享（国际）生物位于广州荔湾区“动感小西关”产业园区，是一家贯彻“药食同源、绿色健康”服务理念，致力于国际大健康管理事业的健康科技公司，建立了由海归医疗人医院专家组成的专家团队，并与美国多家医学学术机构专家建立了长期学术交流及合作关系。独创的针对亚健康、三高（糖尿病人、心脑血管病病人及肥胖人群）及各种慢病人群的低糖膳食、营养补充疗法获得专家广泛好评，欢迎各界人士咨询洽谈。

广东唐享生物科技有限公司

客服-

网址：







































哪里医院看白癜风较好
甲氧补骨脂素 xywy

转载请注明：http://www.damoson1980.com/gxbrhzl/1078.html