饮食用药,冠心病患者在日常生活中要注意

来源：冠心病治疗时间：2021-8-3

冠心病患者在日常生活中有很多需要注意的方面，在临床工作中，很多医生也会被患者问到这个问题，你会怎样回答呢？

▎冠心病人在饮食方面的主要注意点：

1.避免饱餐和高脂肪摄入，以免引发心绞痛和加剧冠心病的发展。

2.摄入食物的总热量应以维持合理体重和日常工作需要为宜，避免热量过多而肥胖。

3.应少吃含胆固醇较高的食物，如松花蛋、蛋黄、鱼子及肝、脑、肾等脏器，少吃含饱和脂肪酸的食物，如黄油、猪油、肥肉及奶制品。

4.应多吃含不饱和脂肪酸的植物油，如葵花籽油、芝麻油、玉米油、菜籽油和豆油，不饱和脂肪酸的比例含量增加可以促进体内胆固醇的排泄。

5.适当进食碳水化合物。

6.多吃水果、蔬菜、豆类、豆制品、瘦肉、鱼虾等，且不要食盐过多，以免加重高血压。

▎冠心病人日常生活需注意什么？

经常心绞痛发作者，最好随身携带硝酸甘油、消心痛或心痛定类扩血管药。心绞痛发作时舌下含服1-2片可在1-5分钟内缓解。由于硝酸甘油类药见光容易分解，一般有效期为一年，故应存在避光的瓶内，定期检查是否过期。

如冠心病人病情稳定时，可以旅游，但要带好硝酸甘油类药物备用，在可能诱发心绞痛的情况出现前可以预防性含服硝酸甘油。如在旅行中突发心绞痛，在服药的同时与工作人员联系，以便协助处理。

来源：心肺健康园

作者：董莉亚（上海交通大医院心胸外科主治医师）

打

卡

有

礼

一起学习，一起成长

亲爱的哈粉，打卡学习有礼啦！

即日起，哈粉们在哈特瑞姆心脏之声的任一篇医学专业类文章底部留言打卡成功连续30天！（留言打卡请看准文章时间哦，同一天的不同文章重复打卡只记一天）

即可随机获得小哈为您准备的一款医生专用小礼物：

哈粉专属马克杯；签字笔套装；哈特瑞姆专属书写本；哈特瑞姆APP或者微店优惠券……

加油哦！一起学习，成为更好的心血管医生！

PS:

1.留言打卡请注明：打卡学习第几天，并写上自己的收获或者疑问，以方便小哈统计；

2.礼品将于您打卡连续成功30天后7个工作日发放寄出（年元旦前打卡满10天的亲们，小福利最近几天会尽快发放）；

3.有问题请联系哈特瑞姆小秘书哦。

不想错过心脏之声的推送？

戳文章顶部蓝字“哈特瑞姆心脏之声”