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记者耿雪
蒹葭苍苍，白露为霜。9月8日，白露至。
白露，自带诗意的名字中透着一股宁静与明澈。肖复兴在《中国节气：时间编织的二十四道锦笺》中说：“白露是整个秋天最好的时辰，在这样的时辰里，秋才有了诗的味道。一滴白露，分开了炎热，带来了凉意步步生成；一滴白露，折射了心境，透彻了情怀浅浅深深；一滴白露，浓缩了生活，溢满了智慧或大或小。”
何为白露
日月不相饶，节序昨夜隔。白露节气虽不是传统“四时八节”，但在冷热空气的交替对峙上却意味着重要的转变。此时，冷空气由守变攻，它代表着孟秋时节的结束和仲秋时节的开始，是反映自然界气温变化的重要节令。
古人对白露节气是怎样诠释的呢？《月令七十二候集解》说：“白露，八月节。秋属金，金色白，阴气渐重，露凝而白也。”其中“白”字，指的是秋天。古人把季节、颜色、方位、守护神等都一一对应起来。春夏秋冬对应东南西北，守护神分别是青龙、朱雀、白虎和玄武，所以“秋”和“白”对应。
白露有三候：一候鸿雁来。缘于鸿雁二月北飞，八月南飞。二候玄鸟归。玄鸟就是燕子，燕乃南方之鸟，此时自北而往南迁，故曰归。三候群鸟养羞。“羞”同“馐”，是美食，指诸鸟感知到肃杀之气，纷纷储食以备冬。
二十四节气是中华民族特有的“时钟”，它指导人们开启与自然节律相契合的农事活动。白露时节，随着寒气增长，万物逐渐萧落、成熟。在淄川区寨里镇，大面积的蓼坞小米丰收在即，分布在我市各地果园里的桃儿、梨儿、葡萄等水果香甜可口，等人采摘。此外，还有夏玉米、地瓜、棉花、大豆等也开始进入收获期……总之，在这个时节，人们不仅能品尝到秋天的果实之“美”，也需不忘农时，辛勤劳作。
白露是充满浪漫的季节
“湖光秋月两相和，潭面无风镜未磨。”这一时节的夜晚，清风徐来，暗香浮动，皓月当空，夜凉如水，最是惬意迷人。唐代诗人李白写有痴情一片的“玉阶生白露，夜久侵罗袜”；唐代诗人杜甫吟有乡愁浓浓的“露从今夜白，月是故乡明”；宋代诗人秦观也诵有意境深远的“凭阑久，金波渐转，白露点苍苔”。
“蒹葭苍苍，白露为霜。所谓伊人，在水一方。”《秦风·蒹葭》是我国第一部诗歌总集《诗经》中的一首诗。现代学者一般认为这是一首情歌，营造了一种秋水伊人的美妙境界。白露之后，秋高气爽，婚庆市场也将迎来旺季。
关于婚礼，乾隆《淄川县志·舆地志·风俗》有详细记载：“婚礼，男女相当者，通媒结亲。男家曰通启，女家曰允启。旧行币聘，金珠绮縠，羊酒鸡鹅，相尚为丰，即古奠雁之礼……”
在蒲松龄所著《聊斋志异》中，有《莲香》一文提到了桑生与女鬼李氏替身章氏燕儿的结婚仪式，其基本上按照淄川当时婚礼风俗写作。例如文中“执柯”，是做媒的意思；“择吉”是
婚俗中的“请期”，男家“请期”所带礼物，古俗照例用雁，后来礼品一般从简。文中的“亲迎”，即迎娶新娘，这是婚礼诸仪式中最热闹也是最繁琐的仪式。唐代迎新娘，要以粟三升填臼，用席一张盖井，果三斤塞窗，箭三支置户上。新娘上车，新郎骑马绕车三匝。新妇入门，舅姑以下皆从便门出，再从正门入。新妇入门，先拜猪栏、灶头，再夫妇并拜或共同结镜钮。宋代其仪式更加繁复，有挂帐、催妆、起担子、撒谷豆、踏席、跨鞍、牵红、坐富贵、撒帐、饮交杯酒等，大都含驱恶祛邪、祈求吉祥之意，明清沿袭此俗。
图片提供：闫盛霆
白露节气的民俗养生
明朝李时珍的《本草纲目》上记载：“秋露繁时，以盘收取，煎如饴，令人延年不饥。”“百草头上秋露，未唏时收取，愈百病，止消渴，令人身轻不饥，肌肉悦泽。”“百花上露，令人好颜色”。因此，我国民间在白露节气有“收清露”的习俗。白露时节还有一个重要的祭祀仪式，那就是祭祀治水英雄大禹。相传太湖是大禹治水的最后一站，这里的渔民每年都会举行四次祭祀活动，其中以清明、白露两祭规模最大。
到了白露时节，很多食物都开始吐露白色，所以民间有个习俗叫食白物，吃龙眼、酒酿等与白色相关的食物。在福建福州，有个传统习俗叫“白露必吃龙眼”。在浙江温州等地有采集“十样白”（也有“三样白”的说法），以煨乌骨白毛鸡（或鸭子）的习俗。这“十样白”是10种带“白”字的草药，如白木槿、白毛苦等，以此来寄托美好的祝愿和祈盼。
爱茶人士在这个时节有“口福”了，民间有“春茶苦，夏茶涩，要喝茶，秋白露”的说法，此时的“白露茶”甘醇清甜，深受爱茶人士的喜欢。
在养生上，白露节气已是真正的凉爽季节的开始，容易引发鼻腔疾病、哮喘病和支气管病，饮食养生以生津润肺为主，不宜大补，饮食清淡，喝粥防燥。有些人这个时候容易出现手脚冰凉、乏力等症状，可以坚持晚上泡脚，补养肾气。白露之后是一年中锻炼身体的好季节，散步、慢跑、打太极拳、爬山等都是不错的选择。
白露秋分夜，一夜凉一夜。回顾往昔，我们经历了春天的烂漫，夏日的热烈，开始感受秋天的简约练达。当落叶满地，硕果压枝，总有思绪飞扬在这流淌的岁月里。人生当如白露，清风霁月，心豁事达；人生也没有白走的路，淡淡往昔，惟愿春华秋实，幸福绵长。
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