冠心病持续年轻化,这些症状是冠心病的预警
冠心病在日常生活中比较常见的一种心血管疾病，冠心病在所有疾病中一般都是属于比较严重的心脏疾病，但是多数的人对于这一疾病的早期症状不是很了解，那么冠心病的早期症状有哪些?
冠心病早期症状有哪些？
1、有的人得了冠心病，并没有什么疼痛发生，只出现了心律失常的一些症状表现，例如房颤、室早、房室传导阻滞等，或者主要表现为心衰症状，如气促、夜间阵发性呼吸困难等，这种情况被叫做“心律失常和心力衰竭型冠心病”，不是常见的类型。
2、心绞痛也是冠心病的早期症状之一，疼痛部位常位于胸部之外，具体的症状主要表现有头痛、牙痛、肩痛等，这种疼痛经常被误以为是其他疾病，容易被患者混淆。
3、冠心病的早期症状表现之一还有上腹部出现胀痛、不适等反应，尤其是在疼痛明显、难忍的时候，还经常伴随恶心想吐的表现，因此，常常会被误以为是患有肠胃疾病，导致误诊。
冠心病的防治方法有哪些？
1、冠心病是跟人呢的饮食起居有很大的关联的，想要预防冠心病的发生的话应早睡早起,避免熬夜工作,临睡前不宜看紧张、恐怖的小说和电视。
2、身心愉快:精神紧张、情绪波动可诱发心绞痛。应忌暴怒、惊恐、过度思虑以及过喜。养成养花、养鱼等良好习惯以怡情养性,调节自己的情绪。
3、饮食调摄:过食油腻、脂肪、糖类,会促进动脉血管壁的胆固醇的沉积,加速动脉硬化,故不宜过食。饮食宜清淡,多食易消化的食物,要有足够的蔬菜和水果,少食多餐,晚餐量要少,肥胖病人应控制摄食量,以减轻心脏负担。
4、中医保养：核心期刊文章《生物类黄酮对心血管系统的调节及作用机理》中指出：
黄酮类化合物广泛存在天然植物资源中，又称生物类黄酮(Bioflavonoids)。泛指两个具有酚羟基的苯环(A_与Ⅸ环)通过中央三碳原子相互连结而成的一系列化合物。对心血管系统的调节作用是生物类黄酮的主要功能之一，黄酮类化合物具有降低毛细血管的通透性和脆性、降低血脂、降低血压、抑制血小板聚集和扩张冠状动脉等方面的作用。
经常使用橘络小分子果胶和天然复合的黄酮类化合物，可以预防各种心脑血管疾病，降低冠心病、三高症等风险。
作为一种对人体有着生命威胁的疾病，冠心病容易发生在老年人人群中，但随着城市的节奏快，导致青年人也成为了冠心病的高发人群。这种疾病治疗起来非常棘手并且昂贵，所以关键在于预防和保养，千万别等病了再去医治。
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