冠心病是目前发病率非常高的一种疾病,被称为世界级的冠状动脉的灾难。然而很多人对冠心病还是很陌生,冠心病究竟是什么?怎样用中西医结合的方式去治疗它?年轻人如何预防冠心病,平时应该养成什么样的生活习惯?今天医院心内科的主任医师冯其茂,教你辨证看待冠心病,注意正确的生活习惯。
本栏目由《康复》杂志携手《大咖说健康》
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视频时长:40分56秒
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大咖医生介绍
特邀嘉宾:冯其茂主任医师医院心内科主任医师
上海市传统医学与工程协会心病分会主任委员
上海中医药学会络病分会副主委
中医药促进会痰瘀同治专业委员会常委
擅长:中医药诊治冠心病、心律失常、心力衰竭、高血压等
汗证、焦虑、失眠、头痛、眩晕、咳嗽、虚病等内科杂病的调理
医主播介绍
公益医主播主持人:姚乐
医院门诊办公室主任助理
年毕业于上海交通大学医学院
在肝胆外科领域发表多篇论文
曾获得多个平台的大健康科普讲座奖项
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主持人:冠心病这种疾病的原因是什么?
冯主任:冠心病又称冠状动脉粥样硬化性心脏病。供应心脏血液在其表面的冠状动脉一般有三条,如果血管发生粥样的硬化,里面的一些垃圾堵住血管,管道变狭窄,就会造成心肌的缺血缺氧,引起心脏不舒服,比如感到闷、痛,进一步造成严重的心肌梗塞,甚至猝死。不良的生活方式是冠心病的导火索。
主持人:中医是如何认识冠心病的?
冯主任:中医几千年前就有“胸痹”、“心痛”的概念,心下痹痛的病机就是血管不通畅,和现在所说的冠状动脉血管里面有斑块、血栓形成堵住血管的病因病机是一脉相承的。从病因来讲,冠心病是由于心脏的气血痰瘀等综合因素造成的,比如心脏气虚、血虚以后,就会造成体内的一些痰浊、淤血等,从而形成冠状动脉粥样硬化。
主持人:支架植入术后的患者该如何调理,中医有什么方法能帮助他们更好康复吗?
冯主任:有的患者装完支架后还是会有胸口闷、疲倦乏力等,因为支架只解决了局部血管狭窄的问题。中医认为,冠心病是气血痰瘀各方面综合因素引起的,所以要从根本上进行调理。补气活血的中药比如黄芪、川芎、桃仁,明显能够抑制血小板聚集、改善内皮细胞的功能,从而降低冠心病的发病风险。
黄芪
川穹
桃仁
软坚散结的中药如夏枯草,可以软化斑块;宽胸理气的方剂如瓜蒌薤白半夏汤,能改善胸口闷等症状;还有一些虫类药,能够改善微循环。这些药组合起来,就能够补气活血通络,控制斑块不进一步发展。
夏枯草
主持人:中药和西药相比,有什么优势呢?
冯主任:西医是循证医学的标准化治疗,但每个患者的体质不一样,比如说有的人觉得总是没力气,中医会在活血化瘀、活血通脉的同时,加一些补气的药,用药后明显精神振奋了。
中医在冠心病支架术后的作用,首先在明显改善症状,用软坚散结的药结合西药的干预,让斑块不要发展,甚至逆转,让其他血管也不要再进一步发展。还有部分患者放完支架后,出现失眠、胸口闷、容易发脾气等症状。中医讲心主血脉,管人的情志,血脉不通畅会影响到情志,出现情绪、睡眠等问题。中药的个性化调理,从根本上把痰湿、淤血等恢复到平和的状态,血管保护得更好,斑块也不会进一步发展。
主持人:很多人认为装完支架就万事大吉了,这种心态对吗?
张主任:支架只解决了血管狭窄的问题,但是根本的问题没有解决。长期吃抗凝药物,吃完还是会面临支架内再狭窄的风险,发生的概率是10%。此外,其他的血管仍然容易长斑块,比如在颈部,腿部,内脏血管里。还有一种情况,好多患者放完支架后,症状没有改善,还是乏力、气短,这时候需要结合中医治疗。所以,支架术后的患者一定要规范用药,改善不良的生活方式。
主持人:从中医角度看,哪些不良的生活习惯会导致冠心病?
冯主任:从中医养生角度看,熬夜加上快节奏的生活,会造成肥胖甚至高血压。另外,心血管病有1/3的发生都是因为心理问题,肝气郁结导致气血堵住不通畅,这是冠心病的早期征兆,常年发展下去的话,就会血管狭窄,形成冠心病。
还有很冷的天气不主张锻炼身体,中医讲汗为心之液,出汗太多会耗伤心气。身体会明显感到虚脱、心慌,血液粘稠,运行慢了更容易引起血小板聚集,所以寒冷天气容易引发心血管疾病。
主持人:冠心病患者术后调理有哪些原则?
冯主任:冠心病患者日常的保养非常重要。首先是情绪要稳定,作息要规律。其次要清淡饮食,吃饭不能过饱,吃7分饱,保持大便通畅。不要提重物,血压容易升高,心脏负担会增加,会出现一些心血管事件。一定要有个良好的睡眠,戒烟限酒。烟会引起血管内皮细胞的功能紊乱,导致血管中斑块的形成。注意适量运动,要动静结合,自己的身体感觉舒适为度。气血调和,心血管病就会慢慢好了。
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