嗜酒如命，那还要不要命

无论寒冬酷暑，无论刮风下雨，无论空闲还是忙碌，一直不忘初心，坚持发更多原创作品，告诉更多更忙碌的人们，关爱身体，什么时候开始都不晚，但要落在实处。财富与健康，你更器重谁？家人与财富，你更看中谁？关爱家人就是拥有一副好身板。套用吴京《战狼》的一段话：有一天，你辉煌了，一定要有个好身体，才能享受人生。有一天，你落魄了，还得有个好身体，才能东山再起！人出名，说啥都有道理。见到太多患上癌症的朋友，生活从此改变。如果改变，再早一点就更好了。如果情况允许，请早点来看医生，或许结果大不相同。医者父母心，谁会关心你的身体？？除了我就是你自己了。我想告诉那些还没有改变的人们，我们接触到的触目惊心的病例，从他们的经历中得到的启发与警醒。马云都跟我说了，其实跟你也说了，＂如果你发现朋友圈有人长期做一件事，你观察他几年，如果他还在做，你也刚好有需求，你就找他吧＂如果他没有实力，早就出局了，如果他不专业，早就不做了，如果他是骗子，早都消失了，长期做下来的，都是靠谱的！

开启新旅程

生命由一段又一段的旅程衔接而成，在每段旅程中，都能发现不一样的风景，只要积极面对，总有一款适合您，希望癌友，自强不息，一路前行，有好医生陪你前行，关爱身体，任何时候开始，都不算晚，总有个时间，可以启程。

酒，几乎伴随着人类的整个文化历史，绵延数千年而长盛不衰。酒已不仅仅是一种客观的物质存在。绵长的酒文化，已经流进中国几千年文明史的长河中，流进人们的文化精神深处。酒，是文化的物质载体；文化，是酒的内在魂魄。

诗酒结缘，似乎已成为中国古典文学的一个传统，最具代表性的，当属魏晋文学、唐诗和宋词。在历代文人的精神世界里，酒已是他们的精神寄托，是催生文字的酵母。诗增添了饮酒之乐趣，而酒则舒扬了诗的精魂，酒文化也由此应运而生。酒文化影响着中国古典诗词的创作，可以说，没有酒，我们今日所能读到的很多诗篇，都不复存在。

似乎酒从诞生至今，总有无穷尽的歌颂和赞美，因此对于某一部分的人来说说，酒就是世界上最好的东西，那是否真的如此呢？

鄹（zou）老，64岁，正是可以享受天伦之乐的大好时光，却因为吃不下饭住院了，所谓“民以食为天”，饭都吃不下去了，这还了得？一查胃镜，食管和胃同时得了癌！详细询问鄹老病史，发现了一个其实很常见的现象，那就是---三餐不离酒，销得一切愁。

原来鄹老平时也没有什么别的爱好，就好一口酒，饭可以没有，菜可以寒酸，但不可没有酒，哪怕酒价仅值5块钱，只要开盖闻得酒香四溢，那便是美酒，那便是人间天堂，那便是老爷、达官贵人的福分，小口一撮，任它一线喉也好，任它回味悠长也好，自能品出万种滋味在心头，酒过三巡，便可忘记一切烦恼，才发现活着是可以如此逍遥，醉眼迷离中，似乎可忘穿那一切秋水，再睁眼时，已是晨光微亮，新的一天，新的开始。似乎拥有酒的日子，就可以远离烦恼，天天充满着活力，能把每一天活成最好的一天，看起来一切都那么美好，而直到这份胃镜报告，拍在了鄹老的面前。

当然，鄹老的不幸也不可全责于饮酒，但亦脱不了干系，在勾兑酒、假酒泛滥的今天，你甚至都不知道你喝下去的究竟是什么？因此，酒对于人体的伤害，自然更不容小觑。

酒精，致癌？

在绝大多数人的认识中，除了肝癌，似乎和酒精能直接关联起来的癌症种类不多，这更是让人对酒精的致癌作用麻痹大意。似乎只要自夸一句“肝好”，只要提及“酒仙李白、酒怪石曼卿、酒痴刘伶”等，就觉得自己也可以成为这样的伟人，就能把酒精的危害抛诸脑后。然而近些年的研究和追踪发现，酒精能引起的癌症并不局限于肝癌，而是从消化道到呼吸道到皮肤全面开花。

世界卫生组织早已把酒精（饮料）列为1类致癌物，RehmJ等在年世界癌症报告中做出了一个统计：每30个癌症死亡患者中就有一个是酒精造成。并且，酒精引起癌症的风险近年来正在增加。如果这些数据还不足以警醒好酒者的话，接下来还有一堆最新的实验结果。

年8月，一项前瞻性队列研究统计了88,名女性和47,名男性长达30年的随访数据，发现酒精和癌症的发生具有无可辩驳的线性关系。另一项相似的研究中，研究人员发现酒精和一些癌症（结直肠癌、女性乳腺癌、口腔癌、咽癌、喉癌、肝癌、胰腺癌、胃癌、食道癌）发生的亦有一定的关联性。

另一些研究人员用队列研究的方式验证了和饮酒有关的癌症的种类，发现大量饮酒的受试者（每天大于3次）相比于不饮酒的人，更容易罹患以下几种癌症：上消化道癌、呼吸道癌症、肺癌、女性乳腺癌、结直肠肿瘤以及黑色素瘤。而轻中度饮酒的受试者更容易患以上除了肺癌在内的其余恶性肿瘤肿瘤。

此外，还有研究显示，所谓的“红酒（葡萄酒）”致癌风险和别的酒没有任何区别。同样是一项对超过万名女性的数据分析发现，即使每天只喝一小杯酒的适量饮酒，女性患乳腺癌的概率也会显著增加。因此，女性尤其不应该喝酒，因为酒精给女性带来的风险看起来比男性更大，数据显示，在美国有16.4%的女性乳腺癌与饮酒有关。

酒精如何致癌

酒精的致癌效应涉及到多项机制：乙醇的局部作用、增加的乙醛、活性氧族(ROS)的增加、前致癌物质的活化等。酒精导致癌症的具体机制，因癌症种类不同而不同。在肝癌发生中，酒精先引起肝硬化，而在上消化道肿瘤中，则主要是因为乙醇在唾液中转化为乙醛，使唾液中乙醛的浓度达到血液中的10~倍，从而导致上消化道癌变。除了酒精的直接致癌作用以外，酒精也可在细胞色素P的作用下促进氧自由基大量生成，从而造成DNA的广泛突变以及组蛋白的甲基化与乙酰化。同时，酒精能使维甲酸浓度降低，从而导致细胞过度增生、分化，因此更易于发生癌变。酒精还可以影响激素的效果，比如提升雌二醇水平，这也是女性生殖系统癌症如乳腺癌的发生原因之一。

因此，长期大量喝酒确实会引发癌症，跟酒精关系最大的几种癌分别是肝癌、食管癌、胃癌、鼻咽癌、消化道和上呼吸道癌等，但对其他癌也有影响。可以这么说，饮酒是癌症发生的一个独立因素。

在中国，长期嗜酒导致肝癌的比率，已经仅次于慢性肝炎（主要乙肝和丙肝）引发的肝癌。

少量饮酒有利于健康？

美国临床肿瘤学会（AmericanSocietyofClinicalOncology，ASCO）明确指出：酒精是重要的致癌因素。同为1类致癌物的酒，在人们的视野里，却总是以“健康保护者”的形象存在，这点和臭名昭著的香烟大相径庭。比如被大家熟知的红酒（葡萄酒），我们听到的说法一直都是：红酒中富含白藜芦醇、花青素等活性成分，有抗氧化、抗衰老、抗癌的功效，每天喝一点红酒还对心脏有好处，能软化血管，预防冠心病。其实，这简直就是医生在劝患者戒酒时，能从患者嘴里听到的最扯的观点了！真不知道这么多专业的名词，患者是从哪里听来的，不过不难理解，商业的推广手段，实在是高。就和当初烟草公司为了销售自己的卷烟，宣称烟草不但无害还有利于身体健康，其实大同小异。

幸好在医学专业机构那里，红酒从未被宣传过有此类的效果，亦没有作为正面形象向公众推荐过。那说好的“适量饮酒，有益健康”呢？

一开始确实有些报道说少量喝红酒能降低心血管疾病发生率，甚至是降低死亡率。但是，随着更多的更大规模的试验结果的完善，不仅没有证实这个结论，反而有证据显示，完全不喝酒的人，比少量喝酒的人得冠心病，脑卒中等疾病的概率更低。医学界权威《Nature（自然）》杂志刊登的另一项研究则表明饮酒对心血管疾病发生率没有影响。另有一些国内外研究则宣称即使少量饮酒也对心血管有害。退一万步说，就算少量饮酒能减低心血管疾病发生几率，一般量饮酒者心肌梗塞的几率下降，酒精相关性癌症的几率和外伤的发生几率则会同时上升，即弊大于利，得不偿失。

正因如此，美国心脏协会给出了明确的警示：不建议任何人以“降低冠心病风险”为理由而饮酒。也就是说，老百姓常说的什么喝酒可以活血、化瘀、通血管等功效，都只不过是自欺欺人！

那是否酒中就没有任何有益的成分呢？其实也还是有的，只是想喝出传说中的功效，基本上是不可能的。就拿红酒（葡萄酒）来说，很多人说有好处的理论观点，不外乎在白藜芦醇、花青素、单宁等抗氧化剂上，但其实简单查查资料，稍微计算一下就知道，这些物质在酒里含量低得可怜，如果想喝到产生神奇效果的剂量，可能需要喝一车才行，那时候估计早就把自己喝死了，更何况，大家都知道的，现在的很多红酒里，其实压根连这些少得可怜的好东西都没有，仅存一些色素、香精等各种添加剂而已。

遗憾的是，目前，饮酒和吸烟相似，由于大型企业的宣传，以及庞大利益链条的影响力，医学上的研究成果产生的效用并不能与背后巨大的利益等相抗衡，且酒精的致癌作用又是慢性的，并非那么“立竿见影”和来的“触目惊心”。因此，很多人自然而然便不当一回事了，买口锅，加一锅水，美其名要把自己和自己的生活抹成郁郁葱葱的绿色，泡在温水里，烫壶酒，开始享受人生，就算医生再怎么苦口婆心的好言相劝，很多人还是一如既往，至死方休。

文/田君

图/田君、邹坤、吴冠楠

总编辑/姚学权

图源部分来自网络，版权归原作者所有

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