膻中穴为人体的保健要穴,也是治疗心肺疾病和乳腺疾病的中药穴位,具有宽胸理气、活血通络、清肺止喘、舒畅心胸等功能,可调节人体全身的气机。
现代医学也证实,刺激该穴可通过调节神经功能,扩张冠状血管及消化道内腔径,在临床上可用于心血管系统疾病如心绞痛、心悸、心肌缺血缺氧等,呼吸系统疾病如咳嗽、支气管炎、胸膜炎等、消化系统疾病如呃逆、呕吐、食道炎等、以及产后缺乳等病证的治疗。
而我们平时常按膻中穴也有很好的保健作用。心脏不适时,可有呼吸困难、心跳加快、头晕目眩等,此时按按膻中,可以提高心脏工作能力,使症状缓解;工作、生活压力大,难免烦躁生闷气,按按膻中就可使气机顺畅,烦恼减轻;女性朋友按此穴不仅能防治乳腺炎,还可丰胸美容;产妇灸膻中则可催乳。巨阙穴位于上腹部,前正中线上,当脐中上6寸。巨阙穴有一个简单的找法,胸骨下端到肚脐的距离是8寸,中脘穴位于二者中间也就是4寸的位置,而巨阙穴位于中脘和胸骨下端的中点上。具体操作:先涂抹刮痧油,然后着重刮膻中穴10-20下,再刮巨阙穴10-20下,最后可以把膻中穴和巨阙穴这条线连起来,按从上到下的顺序刮10-20下。第三步:刮上臂内侧,手少阴心经和手厥阴心包经以及内关穴。心经是沿着上肢内侧下缘巡行(上图红线),心包经是沿着上肢内侧中线巡行(上图蓝线)。内关穴是手厥阴心包经上的穴位,位于前臂内侧中线,腕横纹上2寸,是治疗心胸疾病非常重要的穴位,现代常用于治疗心绞痛、心肌炎、心律不齐、胃炎、癔病等。具体操作方法:先涂抹刮痧油,沿着上图标识的部位和方向一路刮拭,红线是心经的巡行路线,蓝线为心包经巡行路线,可以先刮拭心经再刮拭心包经,最后着重刮拭内关穴10—20下。刮拭经络巡行部位的时候不必强求出痧,主要起到疏通经络的作用即可。到此为止整个刮痧治心三步曲就走完了。刮痧后的注意事项建议大家查阅以下两篇文章。你以为刮痧只是哪疼刮哪?只要懂得了这些,从头到脚的问题只要一块刮板就能解决刮痧“治肝三步曲”疏肝解郁,疏经通络,排毒养颜,效果比吃逍遥丸还好刮痧治心三步曲都可以治疗哪些疾病呢?凡是心脏有关的疾病,包括胸闷、气短、心悸、心前区疼痛、心烦、失眠、心律不齐、心脏神经官能症,不管是冠心病还是心梗,只要有上述表现都可以用今天的刮痧方法来调理。需要注意的是如果心脏已经安装了支架的朋友刮痧的时候力度不要太大,这种患者不需要太多的力度就会出现黑紫色痧。刮痧可以疏通经络,对于心脉痹阻型的心脏疾病效果可以立竿见影,可以说是当场刮完当场见效。即便是急性的心梗,甚至也可以起到起死回生的功效。著名的刮痧专家王敬老师曾用刮痧法急救一位突发心绞痛的患者。当时患者已经摔倒在地,右手紧按左胸,脸色苍白、口唇发紫、双手发凉。身边也没有携带硝酸甘油、速效救心丸一类的急救药物。王老师用随身带的刮痧板进行了如下操作:先在患者胸部正中线,从上向下刮,两侧从里向外刮,胸部被刮出紫黑痧斑一片。
然后刮双手内侧心经和心包经,从心包经的曲泽穴刮至大陵穴;从心经的少海穴刮至神门穴,内关穴加双侧手指点按。
再在背部刮督脉,从神道到至阳穴、心腧穴到膈腧穴处刮拭,心腧穴附近出了一大片紫黑的痧斑,皮下有一大块硬节,迅速用刮痧板的厚边将其揉开。
最后,再用刮痧板厚边棱角点按头顶的百会穴,升其阳气以助心阳,点按足三里穴以补中气,同时按涌泉穴以补肾固脱。
治疗结束后,患者面色好转,口唇转红,双手也转暖,心绞痛基本消失。提示:冠心病、心绞痛发作的病人如果身边有硝酸甘油等药物应及时使用,有条医院观察。最后需要强调一点,刮痧虽好,如果是气血比较差,心血不足,面色苍白的人不建议用本方法治疗,因为刮痧能把血液调动起来,本身心血就不足,这时候的气血仅供身体重要脏腑的需要,如果这时候刮痧就相当于强行把气血调动到体表,可能会加重内脏缺血。另外,中医认为心开窍于舌,心脏的问题也可以通过观察舌像来略知一二。比如有的人舌头看起来颜色淡淡的说明这个人心血不足了。还有的人舌头看起来特别红,说明这人心火比较旺盛,可能有心烦、失眠,心火过于亢盛的人舌尖可能会有芒刺或舌边糜烂。再有的人舌头颜色偏紫发暗,舌面甚至有瘀斑,舌底下的两条血管也是青紫色,这样的人心血管已经出现了淤堵,有发生心梗的可能。还有的人平时思路清晰,说话口齿流利,有一天突然吐字不清,说话不利索,这种情况可能是中风前兆,医院检查,做到提前预防,提前治疗。屿林分享中医,利己利人,感谢有你
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