冠心病患者健康教育
什么是冠心病?
冠状动脉粥样硬化性心脏病是冠状动脉血管发生动脉粥样硬化病变而引起血管腔狭窄或阻塞,造成心肌缺血、缺氧或坏死而导致的心脏病,常常被称为“冠心病”。
注意
冠心病患者应少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物,如肥肉,蛋黄,鱼子动物内脏等;少吃甜食,多吃鱼,豆制品,蔬菜和水果;节制饭量,控制体重。
低盐饮食
每日食盐在10克(2钱)以下为宜。忌吸烟,不过量饮酒,不饮烈性酒,或饮少量低浓度酒。
生活规律
保持充足的睡眠、休息和稳定的心理环境,避免过度紧张和情绪波动,保持大小便通畅。
合理运动
如太极拳、广播操、散步等。但心绞痛频繁发作者不宜进行体育活动,尤其是不适合晨练。
家庭常备药
如硝酸甘油,胸痛时可舌下含服1片。若胸痛持续不缓解,医院急诊。
长期服药
如有高脂血症、高血压和糖尿病,应在医师指导下长期服药治疗,使血脂、血压和血糖保持在正常或接近正常水平。
多点
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