年6月,《中国心血管病报告》发布,报告概要刊登于中国循环杂志。目前,心血管病死亡占城乡居民总死亡原因的首位,农村为45.01%,城市为42.61%。而心肌梗塞在美国每年约有万人发生心肌梗死。中国近年来呈明显上升趋势,每年新发至少50万人。
预防心梗,先查血脂
测血脂最重要的是看低密度脂蛋白胆固醇,俗称“坏胆固醇”。超标的“坏胆固醇”很危险,它会在血管内壁里形成动脉粥样硬化斑块。斑块变大阻塞重要部位动脉血管就会引起心绞痛、心肌梗死、脑梗死。如果斑块突然脱落,就会迅速堵塞血管,引起急性心梗甚至猝死。
合理饮食和规律运动是预防和治疗血脂异常的基础。如果坚持健康的生活方式对降低“坏胆固醇”的效果不明显,就请在医生指导下服用他汀类药物。胆固醇每降低1%,得冠心病的危险性就会降低2%。冠心病、糖尿病、高血压患者的“坏胆固醇”每降低10%,脑梗死的发生可以减少15.6%。
血脂是人体血浆中的胆固醇、甘油三酯和类脂等的总称,与临床密切相关的主要是前两者。血脂异常(主要是增高的血胆固醇)是导致常见心血管疾病的主要危险因素。
大量科学研究证明,血胆固醇增高可导致动脉血管壁发生粥样硬化病变,但却没有明显的症状,一旦发生心梗、脑梗就为时已晚。降低血胆固醇水平可有效安全地降低冠心病和脑卒中的发病死亡。
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